منو اصفهان - خیابان توحید میانی - قبل از چهارراه پلیس - مقابل اداره ثبت - ساختمان آریا - طبقه اول - تلفن : 36284487 - 031
پیشگیری از خشکی پوست | خشکی پوست | درمان خشکی پوست | دکتر علیرضا واعظ شوشتری
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / بیماری های پوست / پیشگیری از خشکی پوست در فصول سرد سال

پیشگیری از خشکی پوست در فصول سرد سال

با سرد شدن هوا و شروع فصول سرد سال بسیاری از مردم دچار خشکی پوستی می شوند. در این مقاله به بررسی این مطلب می پردازیم که چرا در فصول سرد سال پوست افراد خشک می شود و برای جلوگیری و درمان آن چه اقداماتی می توانیم انجام بدهیم.اصولاً لایه خارجی پوست حاوی 10% آب است که باعث نرمی و لطافت پوست می شود. در فصول سرد سال همراه با کاهش دما رطوبت هوا نیز کاهش پیدا می کند. با توجه به اینکه رطوبت پوست در تعادل با رطوبت هواست کاهش رطوبت هوا در فصول سرد سال باعث کاهش رطوبت پوست و خشکی پوست می شود. پس علت خشکی پوست در زمستانها در واقع کاهش رطوبت محیط است.

حال ببینیم برای جلوگیری و درمان خشکی چه اقداماتی می توان انجام داد. اولین و بهترین اقدام برای رفع خشکی پوست استفاده از کرمهای مرطوب کننده است. کرمهای مرطوب کننده را می توان بسته به شدت خشکی پوست روزی چند بار استفاده کرد. هر چه دفعات مصرف مرطوب کننده بیشتر باشد بازگشت رطوبت پوست سریعتر انجام می شود و پوست زودتر به نرمی و لطافت قبلی خود بر می گردد.

دومین نکته ای که باید افراد با پوست خشک رعایت کنند نحوه استفاده از حمام است. اصولاً حمام آب داغ و طولانی باعث خشک شدن پوست می شود. بنابراین توصیه می شود که موقع حمام کردن از آب ولرم استفاده شود و مدت حمام حداکثر 10 دقیقه باشد. استفاده از لوسیونهای مرطوب کننده بلافاصله بعد از حمام به بازگشت پوست به حالت طبیعی بسیار کمک می کند.سومین نکته ای که این افراد باید مدنظر داشته باشند انتخاب نوع صابون است. افرادی که پوست خشک دارند بهتر است از صابونهای ملایم و گلیسیرینه استفاده کنند. صابونهای معمولی باعث کاهش شدید چربی پوست می شوند. صابونهای معطر یا صابونهایی که خاصیت ضدباکتری دارند هم برای این افراد مناسب نیستند.

آخرین نکته ای که باید افراد با پوست خشک رعایت کنند افزایش رطوبت محیط زندگی شان است این کار به راحتی با گذاشتن دستگاه بخور در محل کار یا زندگی قابل انجام است.پس در یک جمع بندی میتوانبم بگوییم که برای افرادی که در زمستان دچار خشکی پوست می شوند بهترین کار استفاده مکرر از کرمهای مرطوب کننده است. در کنار آن استفاده از صابون ملایم و دستگاه بخور هم به بازگشت لطافت و نرمی پوست این افراد کمک می کند. رعایت نکات حمام کردن مثل استفاده از آب ولرم و کوتاه کردن مدت حمام و همچنین استفاده از لوسیونهای مرطوب کننده بعد از حمام نیز به رفع خشکی پوست کمک می کند.


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، قبل از چهارراه پلیس ، مقابل اداره ثبت ، ساختمان آریا ، طبقه اول
تلفن : 36284487 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
تزریق فیلر ژویدرم (Juvederm)تزریق فیلر ژویدرم (Juvederm)

در بین ژل‌های اسید هیالورونیک ژویدرم، محصول کارخانه آلرگان آمریکا از کیفیت فوق‌العاده ای برخوردار است و قطعا پرمصرف ترین ژل در اروپا و آمریکا می‌باشد ... ادامه مطلب

همه کاربردهای بوتاکس یا دیسپورتهمه کاربردهای بوتاکس یا دیسپورت

تزریق بوتاکس کاربردهای زیادی دارد که در مقالات مختلف در همین وب سایت به آن اشاره شده است. اما در این مطلب قصد دارم کاربردهای زیبایی تزریق بوتاکس را با تصویر نشان بدهم و نتایج بهترین تزریق بوتاکس را به شکل مصور ارائه نماییم ... ادامه مطلب

جوانسازی پوست با آر اف فرکشنالجوانسازی پوست با آر اف فرکشنال

آراف فرکشنال یکی ازجدیدترین روشهای جوانسازی پوست صورت به شمار می‌رود. از طرف دیگر اثر آر اف فرکشنال در جوانسازی به قدری زیاد است که می‌توان گفت آراف فرکشنال بهترين روش جوانسازی پوست صورت است ... ادامه مطلب

درباره دکتر واعظ

در سال 1353 در اصفهان به دنیا آمدم. در سال 1371 با رتبۀ 123 کنکور تجربی در رشتۀ پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران پذیرفته شده و در سال 1378 با مدرک دکترای پزشکی فارغ‌التحصیل گردیدم.

در سال 81 با رتبۀ 17 کشوری در امتحان تخصص رشتۀ پوست و زیبایی دانشگاه اصفهان پذیرفته شدم. همزمان با این موفقیت در امتحان اعزام به خارج رشته تغذیه شرکت کردم و در این امتحان نیز موفق به کسب بورس خارج کشور شدم.

به دلیل علاقه زیاد به رشته پوست، در همین رشته ادامه تحصیل دادم. در سال 2004 میلادی و در حالی که دوره رزیدنتی را طی می‌کردم دوره‌ای یک ماهه، به صورت فشرده پوست را در دانشگاه شفیلد انگلستان گذراندم. این دوره درعلاقه و دیدگاه من نسبت به رشته پوست بسیار موثر بود.
در سال 85 با مدرک بورد تخصصی پوست و زیبایی با رتبه 4 کشوری و اول استان فارغ‌التحصیل شدم.


طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465